Cada vez mais, os estudantes que se preparam para importantes avaliações como o ENEM passam longas horas sentados, imersos em revisões e simulados. Esse cenário exige atenção não só ao conteúdo, mas também ao corpo e à mente, para reduzir dores físicas e desconfortos que podem interferir com o desempenho do aluno. 1 – Cuide […]